Renforcement musculaire

Renforcement musculaire : Tonifiez votre corps, travaillez en profondeur, pour accroître votre endurance et votre bien-être. Cours accessible à toutes les mamans.

Cuisses / Bras / fessiers : Cours de renforcement musculaire pour renforcer la ceinture abdominale (ventre et taille), les fessiers (petits, moyens et grands) ainsi que les jambes (quadriceps, adducteurs). Les séances sont exécutées au sol ou debout.